网站首页
  医院概况   医院动态   医院体系   就医指南   合作医院   院务公开   健康教育   医院文化   网上服务
您现在的位置:首页 > 健康教育 > 科普知识  
入秋后吃各种水果的禁忌
 发布时间:2018/10/24 7:52:25  点击:90

入秋后吃各种水果的禁忌

    不同的水果有不同的营养价值,吃水果的好处有很多,那么入秋后吃水果的禁忌有哪些呢?

        1、苹果:

        果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者,切忌多食。

        2、梨:

        具有止咳、化痰和清燥等作用,对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒,脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泄者应慎食;又因含糖量高,过食会使血糖升高,故糖尿病者少食。

        3、柑橘:

        内含大量胡萝卜素,入血后转化为维生素A,积蓄在体内,使皮肤泛黄,即导致“胡萝卜血症”,俗称“橘黄症”,继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。患“橘黄症”后,应适量多食植物油,并多喝水,以加速其溶解、转化和排泄。

        4、柿子:

        含有大量的维生素A、C和鞣酸,营养丰富,有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。但内含大量柿胶酚和果胶,与胃酸相遇会凝集成纤维性团块,即“胃柿石”,导致胃脘疼痛、消化不良;又因果胶有收敛作用,故便秘者忌食;不宜空腹服用,更不宜与螃蟹、山芋等同食,否则更易产生胃柿石。

        5、石榴:

        含大量果糖和多种维生素、矿物质,味甘性温,为湿热类水果。石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有疗效,但体虚阴虚燥热者慎食;泻痢初起、有湿热者也不宜吃鲜果,即使常人也不宜多食,多食伤齿,且使人厌食。

        6、菱角、荸荠:

        许多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸荠不削皮,而不经消毒杀菌,很易感染上姜片虫病。姜片虫虫体肥厚,在显微镜下观察极似切下的姜片,入人体后寄生于小肠内,导致营养不良、消瘦和贫血等,对小儿危害更大。再则两者性寒滑,常人也不宜多食;脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者均不宜服用。

        7、板栗:

        含淀粉、蛋白质、粗纤维和多种维生素,味甘性温,甜糯爽口,有“千果之王”和“木本粮食”的美誉。板栗有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃之功效。中医称其为“肾果”,尤适肾病者食用。但板栗坚实,生食难于消化,熟食易滞气积食,一次不宜多食;有安肠止泻作用,便秘者忌食,否则加重症状。

 

   

网站首页 | 医院概况 | 医院动态 | 医院体系 | 就医指南 | 合作医院 | 院务公开 | 健康教育 | 医院文化 | 网上服务 |
Copyrights © 2011 平湖市第二人民医院 嘉兴市滨海新区医院 版权所有 浙ICP备11014419号-1
地址:浙江省平湖市乍浦镇雅山东路 热线电话:0573—85522009(患者服务部)0573—85522109(医务科)  
行政总值班(节假日):13575323115(政府网 626115) Email:phey120@163.com